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हरी मूंग दाल है एनर्जी का पावरहाउस, रोज खाने से मिलेंगे ढेरों फायदे

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हरी मूंग दाल न केवल सेहतमंद होती है, बल्कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट भी होती है। इसे कई तरीकों से खाया जाता है, जैसे खिचड़ी, सूप, अंकुरित सलाद, या मसालेदार दाल के रूप में। इसे सही मसालों और तड़के के
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Dates Benefits: हर कोई पूछेगा आपकी अच्छी सेहत का राज, अगर रोजाना खजूर खाएंगे...

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ड्राई फ्रूट्स एक हेल्दी डाइट का अहम हिस्सा हैं, लेकिन प्रोसेसिंग ने आजकल हेल्दी फूड्स की क्वालिटी भी कम कर दी है। ऐसे में सबसे कम प्रोसेस्ड कोई ड्राई फ्रूट जो नेचुरल शुगर से भरपूर है, वो है खजूर।
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शरीर में नहीं होगी Calcium की कमी, बस डाइट में आज से ही शामिल...

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कैल्शियम शरीर में पाया जाने वाला एक जरूरी मिनरल है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में अहम भूमिका निभाता है। कैल्शियम मांसपेशियों के सिकुड़ने, बल्ड जमने और नर्वस सिस्टम के फंक्शन के लिए भी जरूरी
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Zero Salt Diet: क्या शुगर की तरह एक महीने के लिए छोड़ सकते हैं...

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नमक हमारे खानपान का एक अहम हिस्सा होता है, जिसके बिना खाना बिल्कुल बेस्वाद लगता है। नमक हमारी डाइट का एक ऐसा हिस्सा है, जिसके बिना किसी भी व्यंजन की कल्पना करना तक मुश्किल है।
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OTT Release: इस हफ्ते ओटीटी पर होगा ‘Zombie’ का अटैक, कोर्टरूम ड्रामा दिखाएंगी अदा...

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ओटीटी लवर्स के लिए नई फिल्में और वेब सीरीज भी नेटफ्लिक्स और अमेजन प्राइम वीडियो समेत कई प्लेटफॉर्म पर दस्तक दे रही हैं। बता दें कि हाल ही में बॉलीवुड फिल्में ‘स्त्री 2’, ‘सिरफिरा’, ‘वेदा’ और ‘खेल खेल
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Karwa Chauth 2024: बॉलीवुड एक्ट्रेसेस ने ऐसे मनाया करवा चौथ, पतियों ने भी रखा...

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पूरे देश में सुहागन अपने पति की लंबी उम्र के लिए करवा चौथ का व्रत रख रही हैं. ऐसे में भला बॉलीवुड जो हर त्योहार और खास मौके को सेलिब्रेट करता है, इसमें कैसे पीछे रहता.
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Box Office Report: बॉक्स ऑफिस पर पस्त हुई जिगरा, विक्की विद्या, वेट्टैयन और देवरा...

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सिनेमाघरों में एक के बाद एक फिल्मों का आना जारी है। हालांकि, इनमें से कुछ ही फिल्में दर्शकों के दिलों पर छाप छोड़ पा रही हैं। साल 2024 में अब तक कई बड़ी फिल्में बॉक्स ऑफिस पर फ्लॉप साबित हुई हैं।
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रोज एक चम्मच नारियल तेल पीने से मिलने वाले फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे...

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नारियल का सेवन शरीर से लेकर स्किन और बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसके तेल में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और हेल्दी फैट की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो त्वचा, बालों और शरीर को हेल्दी बनाएं
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कृति सेनन स्टारर ‘दो पत्ती’ का ट्रेलर रिलीज:ट्विन सिस्टर्स के बीच बुनी मर्डर मिस्ट्री,...

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काजोल, कृति सेनन और शहीर शेख स्टारर फिल्म 'दो पत्ती' का ट्रेलर रिलीज हो गया है। फिल्म की कहानी दो ऐसी ट्विन सिस्टर्स के इर्द-गिर्द बुनी गई है, जो एक दूसरे की दुश्मन हैं।
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Housefull 5: हाउसफुल 5 का बीटीएस वीडियो हुआ वायरल, मस्ती करती नजर आईं जैकलीन...

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साजिद नाडियाडवाला की बहुप्रतीक्षित कॉमेडी ड्रामा फिल्म हाउसफुल 5 की रिलीज का दर्शक बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं। हालांकि यह फिल्म 6 जून 2025 को रिलीज होगी, लेकिन फिल्म से जुड़ी हर एक जानकारी पर प्रश